推荐8种对身体有益的盆栽植物,家里一定要养几盆!

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我们都知道养花的好处多不胜数，今天小编为花友们推荐几种最适合在家里养护的花草，不仅好看，还对身体大有益处。

金银花



金银花也叫忍冬，用金银花泡茶喝对慢性咽炎、嗓子干疼特别有帮助，笔者一般出现嗓子干疼后两杯金银花泡水准能恢复正常，另外金银花泡茶不仅可以清热解毒，还能提高免疫力，而且金银花气味芳香宜人，适应力又特别强，非常适合在家里养殖。

金银花性寒，体寒的人群不宜饮用。（在养花之家微信公众平台回复：  金银花  可以获得更多关于金银花的养护知识）

桂花



桂花是我国传统十大名花之一，开花时香气柔和，让人神清气爽，桂花泡水喝可以化痰止咳，养颜美容。

桂花对土壤要求不严，既耐高温也耐寒，不耐烟尘危害。（在养花之家微信公众平台回复：  桂花  可以获得更多关于桂花的养护知识）

茉莉花



茉莉花开花时香味浓厚，“花开满园，香也香不过它”说是就是茉莉花，茉莉花茶具有止咳化痰、理气和中之功效。

茉莉花在半阴且通风良好的环境下生长最好。（在养花之家微信公众平台回复：  茉莉  可以获得更多关于茉莉的养护知识）

菊花



菊花生长力旺盛，不仅观赏价值极高，用菊花泡茶喝可以养肝明目，菊花的香气对感冒、头疼还有辅助治疗的功效。

菊花适应性极强，喜肥沃、排水良好的沙质土壤，在温暖湿润的气候下生长最好，耐寒不耐阴。（在养花之家微信公众平台回复：  菊花  可以获得更多关于菊花的养护知识）

小提示：菊花的品种非常多，不是每一种都可以食用，所以购买之前最好先问下老板是否可以食用。

薄荷



薄荷也叫银丹草，薄荷全草可入药，具有清热、治疗流行性感冒、头疼等功效，家中养盆薄荷，在夏季还有驱蚊虫的功效，被蚊叮虫咬后，用薄荷叶熬水敷上，可以消炎止痒。（在养花之家微信公众平台回复：  薄荷  可以获得更多关于薄荷的养护知识）

注意：体虚多汗的老人不宜食用。

朱槿



朱槿花内服具有降低高血压、胆固醇，还能止渴醒脑，而且它具有很强的净化空气和滞尘功能，非常适合室内养殖。

朱槿花既耐热又耐寒，在贫瘠、干燥的环境下也能正常生长。

库拉索芦荟



芦荟内服具有软化硬化动脉、降低胆固醇含量、减轻心脏负担还能清除血液中的“毒素，外敷可促进伤口愈合。

芦荟耐寒不耐涝，但生长时需要充足的水分。（在养花之家微信公众平台回复：  芦荟  可以获得更多关于芦荟的养护知识）

注意：孕妇、婴幼儿、脾胃虚弱的老人及对芦荟过敏者不宜食用，另外芦荟的品种也比较多，一般现在美容、食用的芦荟以库拉索芦荟为主，就是上图的外观样子。

迷迭香



迷迭香带有清甜的松木味可以提神醒脑，促进记忆力，用迷迭香泡茶喝可以治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等症，用迷迭香制成香包放于衣柜内具有防虫的功能。

迷迭香耐旱不耐高温，喜排水良好的沙质土壤。（在养花之家微信公众平台回复：  迷迭香  可以获得更多关于迷迭香的养护知识）

注意：孕妇忌食迷迭香

特别提示：文中所提及的食疗作用请遵医嘱或根据自身的实际情况酌情使用。
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